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Un massaggio con ramoscello di frasche è una tradizione molto piacevole e salutare. Un fascio usano in Sauna russa per favorire la sudorazione, accelerare la circolazione del sangue e pulire profondamente la pelle. L’odore delle sue foglie ha i suoi effetti salutari per la pelle e tutto il corpo. Ma prima di usare il fascio bisogna prepararlo.

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Un massaggio con ramoscello di frasche è una tradizione molto piacevole e salutare. Un fascio usano in Sauna russa per favorire la sudorazione, accelerare la circolazione del sangue e pulire profondamente la pelle. L’odore delle sue foglie ha i suoi effetti salutari per la pelle e tutto il corpo. Ma prima di usare il fascio bisogna prepararlo.

Come preparare un ramoscello di frasche per l’uso in sauna:

1. Se usate il fascio secco, allora prima dell’uso bisogna sciacquarlo con dell’acqua tiepida per pulire lo sporco

2. Dopo di che bisogna immergerlo nel bacile con acqua calda, ma non bollente, per non rovinare le foglie.

3. I fasci freschi basta sciacquare in acqua tiepida e portarlo dentro per scaldare.

NesFin
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Paese d'origine
Finlandia

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